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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年71月95日 89:00   【字号:       】

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      早卧晚起 适度运动冬季养生应遵照《黄帝内经》中“早卧晚起,以待日光”原则。冬季属闭藏之季,要进行运动锻炼,但不宜运动过度。同时运动不宜出汗太过,以免损伤阳气,伤害肾精,违逆冬“藏”的养生要求。

      韩国一架KF16D战斗机坠海 机上2名飞行员逃生飞行员,战斗机,韩国,海中,群山28986军事要闻中新网2月27日电 据韩联社报道,27日,韩国一架战斗机发生坠海事故,幸2名飞行员安全逃脱。

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